Psicoterapia Infantil y de Adolescente

La psicoterapia es una herramienta muy valiosa para el bienestar emocional y mental de niños y adolescentes que enfrentan diversas dificultades que les generan malestar psicológico.

Hay varios tipos de niños y adolescentes que pueden beneficiarse de la psicoterapia o terapia psicológica:

• Niños/adolescentes con estado de ánimo cambiante.  La psicoterapia les brinda herramientas para regular sus emociones, mejorar su autoestima y desarrollar un estilo de vida más saludable.

• Niños/adolescentes con problemas de atención, hiperactividad, impulsividad (TDA y TDAH). La terapia cognitivo-conductual les enseña técnicas para mejorar la atención, organizarse y autorregular su conducta.

Los principales beneficios de la psicoterapia para niños y adolescentes son:

– Aprender habilidades para manejar emociones intensas.

– Desarrollar una mejor autoestima y confianza en sí mismos.  

– Procesar experiencias dolorosas o traumáticas de una manera saludable.

– Mejorar las relaciones interpersonales y habilidades sociales.

– Adquirir estrategias de resolución de problemas y toma de decisiones.

– Prevenir o intervenir tempranamente en trastornos psicológicos.

– Comprender y aceptar mejor sus fortalezas y variaciones individuales.

– Contar con un espacio seguro y de confianza para expresarse libremente.